为深入贯彻落实青春期健康教育政策，进一步增强青少年自我保护意识，近日，由广东省计划生育协会主办，梅县区卫生健康局、区计划生育协会协办的2025年“青春健康送课到学校”活动在南口中学顺利开展。国家级青春健康项目讲师、心理教师刘思亚担任本次授课主讲，为七八年级学生带来专题讲座《青春期的守护术：身体界限与自我保护》。

    课堂上，刘老师以贴近学生的语言与真实情境导入，用“谁可以摸你的头？”“谁可以牵你的手？”这些直击人心的问题引发学生深入思考，引出“身体界限”的重要概念。通过“身体界限红绿灯”“Say No拒绝演练”“情境辨识雷达站”等互动环节，学生们在轻松的氛围中掌握了识别越界行为、果断表达拒绝、及时寻求帮助的实用技巧。

    特别是在“Say No三步法”训练中，刘老师引导学生通过眼神坚定、声音清楚、身体后退的表达方式，增强自我保护的勇气和信心。同学们分组配对，面对模拟情境积极应对，现场气氛热烈，反响良好。

    活动最后，刘老师以“你有权说‘不’，你值得被尊重”作结，引导学生建立健康的身体意识与界限意识，赢得了全场师生的热烈掌声。

    此次“青春健康送课到学校”活动不仅提升了学生的自我保护能力，也为学校心理健康教育注入了新理念、新方法。南口中学相关负责人表示，今后将继续深化青春健康教育工作，守护每一位学生的阳光成长之路。