立夏，是夏季之始，也是二十四节气中的第7个节气。

　　“春争日，夏争时”，立夏是标志着万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后雨量增多，暑热将临，充足的光照、适宜的温度和充沛的雨水能给植物的生长提供条件，故此时是许多农作物旺盛生长的最好季节，逢此时节，风暖昼长，草长莺飞，绿肥红瘦，云卷云舒。

　　一候“蝼蝈鸣”：感知到夏意的蝼蝈，按捺不住地奔走相告。

　　二候“蚯蚓出”：深居地下、最晚结束冬眠的蚯蚓，挑准好日子，这才懒洋洋、慢悠悠地出现在人们的视野之中。

　　三候“王瓜生”：虽言王瓜，但泛指藤蔓类植物，由花花草草，到枝枝蔓蔓，从初春时的绿痕，到初夏时的绿荫。

立夏——民间习俗

　　立夏饭，每逢立夏前一天，孩子们向邻家第户讨米一碗，称“兜夏夏米”。立夏饭里加有雷笋、豌豆、蚕豆、苋菜等佐料，含有“五谷丰登”的意思，立夏吃五色饭，还有一年到头身体健康的寓意。

　　立夏时节插秧忙，万物至此皆长大，立夏时节气温明显升高，雷雨天气增多，农作物生长进入旺季，水稻插秧正当时。“多插立夏秧，谷子收满仓”，立夏前后正是大江南北早稻插秧的火红季节。

　　古人认为，鸡蛋圆圆溜溜，象征生活之圆满，而立夏日吃鸡蛋能祈祷人们夏日平安，经受“疰夏”的考验。“立夏蛋，满街甩”，斗蛋通常是小孩子们的游戏。大家各自手持鸡蛋，尖者为头，圆处为尾，蛋头相撞，蛋尾相击，一个一个斗过去，斗破了壳的认输，然后把蛋吃掉，而最后留下的那个斗不破的蛋，则被尊为“蛋王”。