为培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，锻炼和发展学生身体的各项素质和能力，促进学生身心健康成长，9月28日下午，梅县区梅南镇中心小学在学校运动场举行了“每天锻炼一小时”活动启动仪式。

　　仪式上，学校分管体育工作的副校长巫宁强向全体师生传达了党和国家关于开展“每天锻炼一小时”活动的相关文件精神，阐明了开展活动的目的和意义，介绍了学校的活动方案等，希望学生都能做到“每天锻炼一小时”。随后，学生们在班主任带领下，首先绕球场慢跑了一至两圈。慢跑结束后，伴随着动感的音乐，学生根据自己的兴趣爱好在指定位置进行足球、踢毽子、跳绳、羽毛球、篮球、跳远等项目的运动，热闹的校园里洋溢着学生们欢快的笑声，随处可见孩子们矫健的身姿。

　　据了解，梅南镇小不断加强和改进学校体育工作，从本学期开始，在原有大课间体育活动的基础上，扎实开展“每天锻炼一小时”阳光体育活动，在上午和下午合计一小时的活动时间内，根据学生特点，精心规划活动方式，采取非对抗的形式开展校园体育活动，让学生们在运动中找到了自信、获得了快乐。